بذور الجرجير 100جرام - عطارة حبة البركة

بذور الجرجير هي بذور طبيعية غنية بالعناصر الغذائية، وتُستخدم تقليديًا ضمن النظام الغذائي أو تُنبت للحصول على براعم الجرجير الطازجة. تتميز بطعمها اللاذع الخفيف، وتُعد خيارًا مناسبًا لمحبي الأغذية الطبيعية.

الفوائد:

• غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن.
• تحتوي على مضادات أكسدة تدعم الصحة العامة.
• تساعد في دعم عملية الهضم.
• تساهم في تعزيز النشاط والحيوية.
• تُعد مصدرًا جيدًا للعناصر الغذائية التي تدعم صحة الشعر والبشرة.
• يمكن استخدامها لإنتاج براعم الجرجير الطازجة الغنية بالقيمة الغذائية.

طريقة الاستخدام:

للتناول:

• تُضاف كمية مناسبة إلى السلطات أو المخبوزات أو العصائر حسب الرغبة.
• يمكن طحنها وإضافتها إلى العسل أو الزبادي أو المشروبات.

لإنبات البذور:

1. انقع البذور في الماء لمدة 6–8 ساعات.
2. صفِّها وضعها في وعاء أو منبت مناسب.
3. اشطفها بالماء مرتين يوميًا.
4. بعد 3–5 أيام تصبح براعم الجرجير جاهزة للأكل.

تنبيه:

يُحفظ المنتج في مكان بارد وجاف بعيدًا عن الرطوبة وأشعة الشمس، ويُفضل استشارة الطبيب قبل الاستخدام المنتظم للحامل أو المرضع أو لمن يعانون من حالات صحية خاصة.

محامص ومطاحن حبة البركة

🌿 جودة طبيعية… تبدأ من أجود البذور