تحدي الوصول إلى 12 ألف خطوة مشي في اليوم خلال شهر
14.50ر.س
29ر.س-50%وصف المنتج
اسم المنتج: تحدي الوصول إلى 12 ألف خطوة مشي في اليوم خلال شهر
الوصف:
هدفك لتعزيز خطوات المشي اليومية لم يكن هدفًا فارغًا يومًا، على العكس، فهو ليس مجرد هدف رقمي، بل هو هدف يرفع من مستوى صحتك ولياقتك، بتعزيز صحة قلبك، وزيادة مستوى الحرق، وتحسين المزاج وخفض التوتر.
ولأن صحتك مهمة، صممنا لك جدول إيتاب ون لتحدي الوصول إلى 12 ألف خطوة مشي في اليوم خلال شهر واحد، يساعدك بالتدريج على زيادة خطواتك اليومية مع أيام راحة مناسبة وعدد خطوات مناسب بعد أيام الراحة.
مهمتك الأخيرة قبل النوم هي أن تدوني ما أنجزته فقط.. لتبدئي بعدها يومًا جديدًا يقربك من هدفك.
نوع المنتج: جدول رقمي pdf للطباعة أو التابلت
عدد الصفحات: 1
ماهي المتاجر الصاعدة؟
هي متاجر جديدة أثبتت جودتها وكسبت ثقة العملاء، بس ما حصلت على تقييمات كثيرة حتى الآن، لكن لها مستقبل واعد!