🏃🏻♀️ الجدول شامل جميع اجزاء الجسم
🏃🏻♀️ التمارين 4 ايام في الاسبوع
🏃🏻♀️تستمر على نفس الجدول من 6 الى 8 اشهر
🏃🏻♀️ يوجد فيديو وصورة للتمارين
✅ عند الدفع سوف يظهر الملف مباشره في الموقع عند الظغط على تفاصيل الطلب ويمكنك تحميل الملف الى جهازك
