MORDEREDOUT CREATINE 400g 80serf

أطلق العنان للقوة الشيطانية مع Murdered Out Creatine Monohydrate! يعتبر الكرياتين بلا شك أحد أكثر المكملات الرياضية التي لا تضاهى يعد الكرياتين أحادي الهيدرات المقتول هو المكمل الأكثر فاعلية لزيادة كتلة العضلات ، وتحسين الطاقة ، فهو يعزز القوة ويحسن أداء الدماغ. تحتوي كل مغرفة على 5 غرامات من الكرياتين أحادي الهيدرات النقي. يوجد معظم الكرياتين في أجسامنا في العضلات الهيكلية {95٪}. يزيد الكرياتين من الأداء البدني في دفعات متتالية من التمارين قصيرة المدى عالية الكثافة. تظهر الأبحاث أن تناول الكرياتين يمكن أن يضاعف قوتك ومكاسب العضلات الهزيلة وقد يقلل من تلف العضلات ويعزز وقت الشفاء. يزيد الكرياتين أيضًا من الهرمون الابتنائي IGF-1 ، ويقلل من الجين الخاضع للميوستاتين. لتوفير المزيد من الفوائد ، يمكن للكرياتين أن يتجاوز بناء العضلات ويعزز وظائف المخ أيضًا. 5 جرام لكل حصة 100٪ كرياتين أحادي الهيدرات نقي ممتاز الكرياتين يحسن كتلة العضلات يحسن أداء الدماغ يحسن الطاقة والقوة ويقلل من إجهاد العضلات يدعم التعافي الاستخدام المقترح: حميل الأولي للكرياتين إذا لم تكن قد تناولته من قبل. يتم ذلك عن طريق تناول أربع حصص من 5 جرام يوميًا لمدة خمسة أيام. بعد هذه العملية ، يتم الحفاظ على مستويات الكرياتين المرتفعة هذه عن طريق عمل 3 ، 5 جم من المسحوق قبل التمرين أو بعده مباشرة.