إستشارة نفسية كتابية

في جلسات جرعة أوكسيتوسين، تحصلين على مساحة آمنة وخصوصية عالية لمناقشة التحديات التي تمرين بها في حياتك. تساعدك الأخصائية على فهم الأفكار والمشاعر والسلوكيات المرتبطة بالمشكلة، ثم تحويلها إلى خطوات عملية بسيطة وفق منهج العلاج المعرفي السلوكي، بما يتناسب مع احتياجك وهدفك من الجلسة.

خيار مناسب لمن تفضّل الكتابة والتأمل قبل الرد أو تشعر براحة أكبر في عرض التفاصيل نصيًا. ترسلين وصفًا منظمًا لما تواجهينه، ثم تحصلين على رد مهني مكتوب يساعدك على فهم المشكلة وترتيبها واقتراح خطوات أولية مناسبة. هذه الخدمة لا تُستخدم للطوارئ أو الحالات التي تتطلب تدخلًا فوريًا.