جدول غذائي ١٢٠٠ سعره لنزول الوزن في رمضان
14ر.س
وصف المنتج
جدول غذائي رمضاني متوازن بسعرات 1200 حرارية يوميًا، مصمم لدعم خسارة الوزن بشكل صحي خلال الشهر الفضيل دون حرمان.
يعتمد على توزيع ذكي للسعرات بين الإفطار والسحور مع سناك خفيف، ويركّز على البروتين العالي لزيادة الشبع والحفاظ على الكتلة العضلية، مع تقليل السكريات والمقليات.
مناسب لمن ترغب في نزول تدريجي وثابت مع الحفاظ على النشاط والطاقة في أوقات الصيا
