التربية البدنية بين النظرية والتطبيق

كود الحقيبة: EDUGES59315024

حقيبة التربية البدنية بين النظرية والتطبيق هي برنامج تدريبي متخصص يهدف إلى تنمية المعارف والمهارات الأساسية لمعلمي ومعلمات التربية البدنية، من خلال الربط بين الجوانب النظرية والتطبيقات العملية في المجال الرياضي. يتناول البرنامج التشريح الوظيفي لجسم الإنسان، ومراحل التعلم الحركي، وخصائص الحركة الرياضية، وعناصر اللياقة البدنية، إضافة إلى مفاهيم الميكانيكا الحيوية والطاقة والإصابات الرياضية، بما يسهم في تطوير الأداء المهني وتحسين جودة العملية التعليمية في التربية البدنية.

مدة برنامج التربية البدنية بين النظرية والتطبيق

• 3 أيام تدريبية.
• 5 ساعات تدريبية يوميًا.
• إجمالي مدة البرنامج: 15 ساعة تدريبية.

الفئة المستهدفة

• معلمو ومعلمات مادة التربية الصحية والبدنية.

أهداف البرنامج

• التعرف على الهيكل العظمي للإنسان ومكوناته.
• شرح التركيب التشريحي للجهاز العصبي.
• استنباط أنواع الطاقة في جسم الإنسان.
• استكشاف مفهوم الميكانيكا الحيوية في الرياضة.
• التعرف على خصائص الحركة الرياضية وأنواعها.
• تصحيح المفاهيم الخاطئة المتعلقة باللياقة البدنية.
• شرح كيفية تحديد مستوى اللياقة البدنية.
• استنباط العناصر الغذائية التي تغذي الجسم.
• استكشاف قواعد تغيير سلوك تناول الطعام.
• التعرف على الإسعافات الأولية للإصابات الرياضية.
• استكشاف واجبات معلم التربية الرياضية.

محاور البرنامج

الوحدة التدريبية الأولى: الهيكل العظمي والجهاز العصبي

• الهيكل العظمي للإنسان ومكوناته.
• الجهاز العضلي وأنواع العضلات.
• التركيب التشريحي لمفاصل الجسم.
• التركيب التشريحي للجهاز العصبي.

الوحدة التدريبية الثانية: أنواع الطاقة في الجسم ومراحل التعلم الحركي

• أنواع الطاقة في جسم الإنسان.
• مفهوم الميكانيكا الحيوية في الرياضة.
• مفهوم التعلم الحركي ومراحله.
• إصلاح الأخطاء أثناء ممارسة السلوك الحركي.

الوحدة التدريبية الثالثة: خصائص الحركة الرياضية وعناصر اللياقة البدنية

• خصائص الحركة الرياضية وأنواعها.
• مفاهيم خاطئة عن اللياقة البدنية.
• مفهوم اللياقة البدنية وعناصرها.
• كيفية تحديد مستوى اللياقة البدنية.

محتويات الحقيبة التدريبية

• عرض تقديمي (PowerPoint): 88 شريحة.
• دليل المدرب: 77 صفحة.
• دليل المتدرب: 75 صفحة.
• الأنشطة التدريبية: 6.
• الدليل التعريفي: 4 صفحات.
• المراجع: 3.
• استمارات التقييم والبيانات: 6.
• الاختبار القبلي والبعدي: 6.
• الفيديوهات التعليمية: 6.
• الصور التوضيحية: 12.
• الخرائط الذهنية: 1.
• البروشور: 1.
• محتويات الحقيبة: 12 صفحة.

نموذج الحقيبة التدريبية

كرماُ الضغط هنا للإطلاع على نموذج الحقيبة التدريبية