إدارة الذات الايجابية

كود الحقيبة: TRSD164210021

تقدم حقيبة إدارة الذات الايجابية برنامجًا تدريبيًا متكاملًا يساعد الشباب والطلاب والطالبات على فهم مفهوم إدارة الذات وأهميتها، وتنمية المهارات والاستراتيجيات التي تساعد على تنظيم السلوك والوقت والقدرات الشخصية بصورة إيجابية، مع التعرف على طرق تحقيق إدارة الذات وفوائد تطبيقها ومبادئها، ودراسة أبرز النظريات والأساليب المرتبطة بها، بما يسهم في تعزيز الوعي بالذات وتحسين القدرة على التعامل مع المواقف المختلفة بفاعلية.

مدة برنامج إدارة الذات الايجابية

• يومان تدريبيان.
• 5 ساعات تدريبية في اليوم.
• إجمالي مدة البرنامج: 10 ساعات تدريبية.

الفئة المستهدفة

• فئات الشباب.
• الطلاب والطالبات.
• الشباب المهتمون بتطوير مهاراتهم الشخصية.
• الطلاب والطالبات الراغبون في تنمية مهارات إدارة الذات.
• المهتمون بتحسين فاعليتهم الشخصية وتحقيق أهدافهم.

أهداف البرنامج

• التعرف على مفهوم إدارة الذات وأهميتها.
• اكتساب مهارات إدارة الذات وتطويرها.
• التعرف على فوائد تطبيق إدارة الذات ومبادئها.
• فهم الأساليب والاستراتيجيات التي تساعد على تحقيق إدارة الذات.
• مناقشة فاعلية إدارة الذات وأثرها في تطوير الأداء الشخصي.

محاور البرنامج

الوحدة الأولى: إدارة الذات وطرق تحقيقها

• مفهوم إدارة الذات وأهميتها.
• طرائق تحقيق إدارة الذات.
• محاور إدارة الذات.
• مهارات إدارة الذات واستراتيجياتها.

الوحدة الثانية: فوائد تطبيق إدارة الذات وأساليبها

• فوائد تطبيق إدارة الذات ومبادئها.
• النظريات التي فسرت إدارة الذات.
• الأساليب المحققة لإدارة الذات.
• فاعلية إدارة الذات.

محتويات الحقيبة التدريبية

• بروشور: 1.
• عرض بوربوينت: 48 شريحة.
• الملف التعريفي: 4 ملفات.
• حقيبة الأنشطة: 4.
• خرائط ذهنية: 1.
• دليل المدرب: 59 صفحة.
• دليل المتدرب: 56 صفحة.
• صور: 10.
• فيديوهات: 4.
• المراجع: 4.
• استمارة بيانات متدرب: 3.
• محتويات الحقيبة: 11.

نموذج الحقيبة التدريبية

كرماُ الضغط هنا للإطلاع على نموذج الحقيبة التدريبية