ورشة حضور واحتواء| خلود حترش

أحيانًا نحتاج مساحة نهدأ فيها…

مساحة نسمح لمشاعرنا تطلع وتتكلم بلطف.

الورشة مبنية على برتوكول RBA©️ (تجذير – توازن – اتساع)،

تساعدنا نلاقي أمان داخلي، ونشعر بتوازن أعمق، ونوسّع مساحتنا الداخلية.

في ورشة حضور واحتواء 🌿،

نبدأ بتأمل وتنفس يعيدنا إلى هنا والآن،

ونعيش تجربة مع الكولاج لنرتّب قصصنا الصغيرة ونصنع لوحة تعبر عن رحلتنا.

لتغادر حاملين معنا لحظات من الحضور والاحتواء…

تظل تنبض بداخلنا وتذكرنا بالرحلة اللي خضناها معًا

4 October

6:00-9:00 pm