عدس بني عضوي أرض الطبيعة 360 جرام
27ر.س
وصف المنتج
عدس بني عضوي أرض الطبيعة 360 جرام
- اسم المنتج: عدس بني عضوي
- العلامة التجارية: أرض الطبيعة Natureland
- الاسم الإنجليزي: Organic Brown Lentils
- النوع: بقوليات مطبوخة ومحفوظة في برطمان
- الوزن الصافي: 360 جرام
- الوزن بعد التصفية: 220 جرام
- المكونات: عدس بني عضوي، ماء، طماطم عضوية 3%، ملح البحر
- الخصائص المعلنة: عضوي، نباتي، خالٍ من الجلوتين
- التغليف: برطمان زجاجي بغطاء أخضر
- الاستخدام: السلطات والشوربات ووجبات العدس والأطباق المنزلية
عدس بني عضوي أرض الطبيعة Natureland 360 جرام هو عدس مطبوخ وجاهز للأكل، يأتي في برطمان زجاجي ليسهل استخدامه مباشرة في إعداد الوجبات اليومية. يتميز المنتج بحبات العدس البني المحفوظة مع الماء والطماطم العضوية وملح البحر، مما يجعله خيارًا عمليًا لمن يرغب في تحضير أطباق البقوليات دون الحاجة إلى نقع العدس الجاف أو طهيه من البداية.
تقدم أرض الطبيعة هذا المنتج ضمن مجموعتها الغذائية العضوية، ويحتوي على العدس البني بوصفه المكون الأساسي، إلى جانب الطماطم العضوية بنسبة 3%. يمكن استخدامه في تحضير شوربة العدس أو إضافته إلى سلطات الخضروات أو تقديمه دافئًا مع الأرز والخضروات بحسب الوصفة.
تبلغ سعة العبوة الغذائية الصافية 360 جرامًا، بينما يبلغ وزن العدس بعد التصفية 220 جرامًا. ويساعد ذلك على معرفة كمية العدس التي يحصل عليها المستهلك عند فصل سائل الحفظ.
مميزات العدس البني العضوي Natureland
- عدس بني عضوي من علامة أرض الطبيعة.
- مطبوخ مسبقًا وجاهز للأكل.
- لا يحتاج إلى نقع أو سلق طويل قبل الاستخدام.
- يحتوي على الطماطم العضوية بنسبة 3%.
- يحتوي على الماء وملح البحر ضمن مكوناته.
- مناسب لتحضير السلطات والشوربات.
- يمكن تقديمه ساخنًا أو إضافته إلى الأطباق الباردة المناسبة.
- مناسب للوصفات النباتية.
- خالٍ من الجلوتين وفق الشركة المصنعة.
- يأتي في برطمان زجاجي بغطاء أخضر.
- الوزن الصافي 360 جرامًا.
- الوزن بعد التصفية 220 جرامًا.
- يمكن استخدامه مع الأرز والخضروات والحبوب.
- يساعد على اختصار خطوات تحضير العدس من حالته الجافة.
ما هو العدس البني العضوي أرض الطبيعة؟
العدس البني أحد أنواع البقوليات المستخدمة في أطباق متعددة حول العالم. ويمكن شراؤه جافًا ليُطهى في المنزل، أو مطبوخًا ومعبأً كما في هذا الإصدار من Natureland.
يتميز المنتج بوجود حبات العدس داخل سائل الحفظ، مما يسمح باستخدامه مباشرة عند إعداد الوصفات التي تحتاج إلى عدس مطبوخ.
ويحمل البرطمان علامة أرض الطبيعة Natureland مع عبارة Brown Lentils على الملصق الأمامي.
وتؤكد الشركة أن المنتج عضوي ونباتي وخالٍ من الجلوتين، وهي خصائص يمكن مراعاتها عند اختيار المكونات المناسبة للوصفات المختلفة.
ما الذي يميز العدس البني الجاهز عن العدس الجاف؟
يحتاج العدس الجاف عادة إلى الفرز والغسل والطهي حتى يصل إلى القوام المطلوب، بينما يكون العدس المعلب أو المحفوظ مطبوخًا مسبقًا.
ويُعد هذا الفارق مهمًا عند تحضير وجبات سريعة أو استخدام كمية محددة من العدس في السلطات.
فبدل البدء بطهي العدس من حالته الجافة، يمكن فتح برطمان Natureland وتصفيته أو استخدامه بحسب متطلبات الوصفة.
كما يمكن تسخينه برفق عند الرغبة في تقديمه ساخنًا.
لكن ذلك لا يعني أن العدس الجاف والعدس المطبوخ متطابقان من حيث الوزن أو التركيب النهائي؛ إذ يمتص العدس الماء أثناء الطهي، مما يؤثر في وزنه وحجم الحصة.
مكونات العدس البني Natureland
تتكون التركيبة المعلنة رسميًا من أربعة مكونات:
العدس البني العضوي: يمثل المكون الرئيسي للمنتج، وهو أحد أصناف البقوليات المعروفة باستخدامها في الشوربات والسلطات والوجبات المنزلية.
الماء: يدخل ضمن سائل حفظ العدس داخل البرطمان.
الطماطم العضوية بنسبة 3%: تُضاف إلى المنتج ضمن التركيبة المعلنة من الشركة المصنعة.
ملح البحر: يدخل ضمن مكونات الحفظ والتتبيل.
ولا تتضمن القائمة الرسمية صلصة جاهزة متعددة المكونات أو خلطة توابل حارة.
يمكن إضافة الأعشاب أو البهارات أو زيت الزيتون أثناء التحضير بحسب النكهة المرغوبة.
هل عدس أرض الطبيعة عضوي؟
نعم، تقدم الشركة المصنعة المنتج بوصفه عدسًا بنيًا عضويًا، وتوضح أن العدس والطماطم من المكونات العضوية المعتمدة.
ويرتبط الوصف العضوي بطريقة إنتاج المكونات وفق متطلبات الاعتماد الغذائي المعمول بها.
لكن من المهم التمييز بين كون المنتج عضويًا وبين خصائصه الغذائية الأخرى.
فالمنتجات العضوية ليست بالضرورة قليلة الكربوهيدرات أو السعرات الحرارية، ولذلك ينبغي مراجعة المعلومات الغذائية عند اتباع نظام غذائي محدد.
هل العدس البني Natureland نباتي؟
نعم، تؤكد الشركة أن المنتج مناسب للنظام النباتي Vegan.
وتتكون قائمة المكونات من العدس والماء والطماطم وملح البحر، دون إدراج مكونات حيوانية ضمن القائمة الرسمية.
يمكن استخدام العدس في تحضير وجبات نباتية متنوعة، مثل سلطة العدس بالخضروات أو شوربة العدس بالمرق النباتي.
ويجب الانتباه إلى أن طبيعة الوجبة النهائية تتحدد بجميع مكوناتها؛ فإذا أضيفت اللحوم أو منتجات الألبان، فلن تبقى الوصفة نباتية صرفة.
هل العدس البني العضوي خالٍ من الجلوتين؟
تؤكد الشركة المصنعة أن المنتج خالٍ من الجلوتين.
ويختلف العدس عن الحبوب التي تحتوي على الجلوتين، مثل القمح والشعير.
لكن الأشخاص الذين يعانون من الداء البطني أو يحتاجون إلى تجنب الجلوتين طبيًا عليهم دائمًا مراجعة الملصق الأصلي وتحذيرات مسببات الحساسية الخاصة بالعبوة المستلمة.
ولا ينبغي تعميم خاصية خلو الجلوتين على جميع أنواع العدس المعبأ لدى العلامات المختلفة دون التحقق منها.
استخدامات العدس البني العضوي في المطبخ
سلطة العدس: يمكن خلط العدس المصفى مع الطماطم والخيار والبقدونس والبصل وتتبيله بالليمون وزيت الزيتون.
شوربة العدس: يمكن إضافته إلى مرق الخضروات مع الجزر والبصل والتوابل ثم تسخينه حتى تمتزج النكهات.
العدس مع الأرز: يمكن تقديم العدس المطبوخ مع الأرز وإضافة البصل المحمر أو التوابل بحسب الوصفة.
وجبات الخضروات: يمكن مزج العدس مع الخضروات المطهوة لتحضير طبق جانبي أو وجبة منزلية.
أطباق المعكرونة: يمكن استخدام العدس ضمن بعض الصلصات النباتية مع الطماطم والأعشاب.
الحشوات: يمكن إضافته إلى حشوات الخضروات والفطائر المناسبة بعد تصفيته والتأكد من ملاءمة القوام.
المقبلات: يمكن تقديمه مع الخضروات والليمون والأعشاب ضمن تشكيلة أطباق باردة.
طريقة تحضير سلطة العدس البني
يمكن إعداد سلطة بسيطة باستخدام العدس البني الجاهز من Natureland.
المكونات المقترحة:
- كمية مناسبة من العدس البني المصفى.
- حبة طماطم مفرومة.
- خيار مقطع.
- بقدونس طازج.
- قليل من البصل المفروم.
- عصير ليمون.
- زيت زيتون.
- فلفل أسود حسب الرغبة.
طريقة التحضير:
- افتح البرطمان وتأكد من سلامة محتوياته.
- صفِّ الكمية المطلوبة من العدس.
- ضع العدس في وعاء مناسب.
- أضف الطماطم والخيار والبصل والبقدونس.
- امزج عصير الليمون مع زيت الزيتون والتوابل.
- أضف التتبيلة إلى المكونات.
- قلب السلطة برفق حتى لا تتفتت حبات العدس.
- قدمها مباشرة أو احفظها مبردة وفق متطلبات سلامة الغذاء.
يمكن تعديل كمية الليمون والتوابل بحسب التفضيل الشخصي.
طريقة تحضير شوربة العدس البني الجاهز
يتيح العدس المطبوخ اختصار مرحلة طهي الحبوب الجافة.
يمكن تحضير شوربة منزلية بوضع قليل من زيت الزيتون في قدر، ثم إضافة البصل والجزر وتقليبهما حتى يصبحا طريين.
بعد ذلك يُضاف مرق الخضروات والعدس البني المصفى، ويمكن تتبيل الخليط بالكمون أو الفلفل الأسود حسب الرغبة.
يُترك المزيج حتى يسخن وتندمج النكهات، ثم يُقدم بالشكل المطلوب.
وللحصول على شوربة أكثر تجانسًا، يمكن هرس جزء من العدس، مع مراعاة درجة الحرارة عند استخدام الخلاط.
ولا تحتاج حبات العدس المطبوخة مسبقًا إلى مدة السلق نفسها المطلوبة للعدس الجاف.
هل يمكن تناول العدس البني دون طهي إضافي؟
نعم، تصف الشركة هذا المنتج بأنه Ready to Eat، أي جاهز للأكل.
ويمكن استخدام العدس مباشرة في السلطات والوصفات المناسبة بعد فتح البرطمان والتعامل معه بطريقة صحية.
كما يمكن تسخينه عند الرغبة في تقديم وجبة ساخنة.
ويجب التمييز بين هذا المنتج المطبوخ مسبقًا والعدس الجاف الذي يحتاج إلى التحضير والطهي قبل الأكل.
ما الفرق بين الوزن الصافي والوزن المصفى؟
يوضح ملصق العبوة وزنين مختلفين.
الوزن الصافي 360 جرامًا: يمثل الوزن الإجمالي لمحتويات البرطمان، بما فيها العدس والسائل.
الوزن بعد التصفية 220 جرامًا: يمثل كمية المحتويات الصلبة بعد فصل سائل الحفظ وفق القياس المعلن.
ويُعد الوزن بعد التصفية أكثر فائدة عند حساب كمية العدس المطلوبة لتحضير وصفة محددة.
أما الوزن الصافي فيُستخدم للتعريف بإجمالي محتويات العبوة.
ومن المهم عدم اعتبار 360 جرامًا وزنًا للحبات وحدها.
القيمة الغذائية للعدس البني
العدس من البقوليات التي تحتوي طبيعيًا على البروتين النباتي والكربوهيدرات والألياف.
وتعرض البطاقة الغذائية لهذا الإصدار بيانات لحصة مقدارها 51 جرامًا، وتشير إلى وجود نحو أربع حصص داخل البرطمان.
لكن ينبغي مراجعة القيم الرقمية على ملصق العبوة قبل اعتمادها بصورة نهائية في بطاقة المنتج، خصوصًا إذا ظهر اختلاف بين بيانات الشركة والمعلومات المطبوعة على دفعة أخرى.
وتختلف القيم الغذائية لطبق العدس بعد التحضير إذا أضيفت إليه الزيوت أو الأرز أو الجبن أو غيرها من المكونات.
هل العدس البني يحتوي على بروتين؟
نعم، العدس من البقوليات التي تحتوي على البروتين النباتي.
وتختلف كمية البروتين بحسب حجم الحصة وطريقة تحضير العدس وتركيز المواد الصلبة داخل المنتج.
ويمكن إدخاله ضمن وجبة تحتوي على الخضروات والحبوب ومكونات أخرى للحصول على تنوع غذائي.
لكن لا ينبغي التعامل مع العدس باعتباره بديلًا تلقائيًا عن جميع مصادر البروتين أو اعتبار كمية محددة منه كافية للاحتياجات اليومية لجميع الأشخاص.
الألياف الغذائية في العدس البني
توجد الألياف الغذائية بصورة طبيعية في البقوليات، ومنها العدس البني.
ويمكن أن يكون العدس جزءًا من نظام غذائي متنوع يحتوي على الحبوب والخضروات والفواكه.
ويختلف مقدار الألياف المتناول باختلاف كمية العدس وحجم الحصة.
كما أن إضافة الخضروات إلى أطباق العدس تزيد تنوع المكونات الغذائية في الوجبة.
ولا ينبغي تقديم المنتج بوصفه علاجًا للإمساك أو لأي اضطراب هضمي دون دليل سريري خاص بالادعاء.
هل العدس البني مناسب للأنظمة الغذائية؟
يمكن إدراج العدس البني ضمن أنظمة غذائية متعددة بحسب حجم الحصة والمكونات الأخرى في الطبق.
فهو أحد مصادر البروتين النباتي والكربوهيدرات والألياف، ويمكن استخدامه في الوصفات النباتية أو الوجبات المختلطة.
لكن ملاءمته للأنظمة التي تقيد الكربوهيدرات تتطلب مراجعة الكمية الفعلية.
ولا يصح وصفه بأنه خالٍ من الكربوهيدرات أو مناسب تلقائيًا لنظام الكيتو.
كما ينبغي مراجعة محتوى الصوديوم والمعلومات الغذائية الخاصة بالعبوة عند اتباع نظام غذائي طبي.
هل العدس البني هو نفسه العدس الأحمر؟
لا، يختلف العدس البني عن العدس الأحمر من حيث اللون وشكل الحبة واستخدامات الطهي المعتادة.
تُستخدم حبات العدس البني في السلطات والأطباق التي تحتاج إلى ظهور الحبات بصورة واضحة.
أما العدس الأحمر المقشور، فيُستخدم كثيرًا في الشوربات التي تتطلب قوامًا ناعمًا أو مهروسًا.
وقد تختلف مدة الطهي والقوام النهائي بين الأصناف بحسب درجة المعالجة وحالة المنتج، سواء كان جافًا أو مطبوخًا مسبقًا.
لهذا ينبغي اختيار النوع المناسب للوصفة بدل الاعتماد على الاسم العام للعدس وحده.
هل يحتوي المنتج على طماطم؟
نعم، تؤكد الشركة أن التركيبة تحتوي على طماطم عضوية بنسبة 3%.
وتدخل الطماطم ضمن المكونات المحفوظة مع العدس البني.
ولا ينبغي افتراض أن المنتج يحتوي على صلصة طماطم مركزة أو بهارات خاصة ما لم تذكرها قائمة المكونات.
وعند تحضير الوصفات، يمكن إضافة مزيد من الطماطم أو معجونها إذا كانت الوصفة تتطلب ذلك.
لماذا تختار برطمان العدس البني 360 جرامًا؟
يوفر البرطمان حجمًا مناسبًا للاستخدام في الوصفات المنزلية التي تحتاج إلى كمية محددة من العدس المطبوخ.
كما يسمح بأخذ الكمية المطلوبة وإضافة العدس مباشرة إلى الأطباق المناسبة.
ويساعد وجود الوزن بعد التصفية على تقدير الكمية المتاحة بعد التخلص من السائل.
ويُعد هذا النوع من المنتجات مناسبًا لمن يريد اختصار خطوات تحضير البقوليات الجافة.
طريقة حفظ عدس Natureland البني
- تُحفظ العبوة المغلقة وفق تعليمات الشركة المصنعة.
- تُبعد عن أشعة الشمس المباشرة والحرارة المرتفعة.
- يُفحص الغطاء والزجاج قبل الفتح.
- بعد الفتح، يُحفظ المنتج في الثلاجة.
- توصي الشركة باستهلاك المحتويات خلال ثلاثة أيام من الفتح.
- تُستخدم أدوات نظيفة عند إخراج العدس.
- يُراعى تاريخ الصلاحية المدون على العبوة.
- لا يُستهلك المنتج عند وجود علامات فساد أو تلف.
تنبيهات الاستخدام
- يجب التحقق من سلامة البرطمان قبل الفتح.
- لا تستخدم العبوة إذا كان الغطاء منتفخًا أو الزجاج متضررًا.
- يجب حفظ المتبقي في الثلاجة بعد الفتح.
- يُستهلك خلال ثلاثة أيام وفق تعليمات الشركة.
- تُراجع معلومات الحساسية الخاصة بالعبوة.
- يُراعى احتساب المكونات المضافة عند تحضير الوجبات.
- لا يُستخدم المنتج بعد انتهاء تاريخ الصلاحية.
الأسئلة الشائعة عن العدس البني العضوي
ما هو عدس Natureland البني؟
هو عدس بني عضوي مطبوخ ومحفوظ في برطمان زجاجي، ومخصص للتناول المباشر أو الإضافة إلى الوصفات.
كم وزن العبوة؟
الوزن الصافي 360 جرامًا.
كم وزن العدس بعد التصفية؟
يبلغ الوزن بعد التصفية 220 جرامًا.
هل العدس جاهز للأكل؟
نعم، يظهر على العبوة وصف Ready to Eat.
هل يحتاج إلى النقع؟
لا يحتاج المنتج المطبوخ مسبقًا إلى نقع مثل العدس الجاف.
هل يمكن إضافته إلى السلطات؟
نعم، يمكن استخدامه بعد تصفيته في سلطات الخضروات والأطباق الباردة المناسبة.
هل يصلح للشوربة؟
نعم، يمكن إضافته إلى المرق والخضروات ثم تسخينه لتحضير شوربة العدس.
هل المنتج عضوي؟
نعم، تؤكد الشركة أن العدس والطماطم من المكونات العضوية المعتمدة.
هل يحتوي على طماطم؟
نعم، تحتوي التركيبة على طماطم عضوية بنسبة 3%.
هل العدس نباتي؟
نعم، تصفه الشركة بأنه مناسب للنظام النباتي.
هل هو خالٍ من الجلوتين؟
تؤكد الشركة أن هذا الإصدار خالٍ من الجلوتين، مع مراعاة مراجعة الملصق الأصلي.
هل يمكن تناوله مع الأرز؟
نعم، يمكن تقديم العدس مع الأرز والخضروات والتوابل المناسبة.
ما الفرق بينه وبين العدس الجاف؟
المنتج مطبوخ مسبقًا وجاهز للأكل، بينما يحتاج العدس الجاف إلى الطهي.
كيف أحفظه بعد الفتح؟
يُحفظ في الثلاجة ويُستهلك خلال ثلاثة أيام وفق إرشادات العبوة.
تسوق عدس بني عضوي أرض الطبيعة من عطارة السعودية
اختر عدس بني عضوي أرض الطبيعة Natureland بوزن 360 جرامًا لتحضير أطباق العدس والسلطات والشوربات بسهولة.
يأتي المنتج مطبوخًا وجاهزًا للأكل في برطمان زجاجي، مع وزن مصفى يبلغ 220 جرامًا ومكونات تشمل العدس العضوي والطماطم العضوية والماء وملح البحر.
اطلبه من متجر عطارة السعودية واستكشف المزيد من أصناف البقوليات والمعلبات المناسبة لوصفاتك اليومية.
