كرة تمارين 10 كجم – Weighted Training Ball

كرة تمارين بوزن 10 كجم مصممة لتمارين القوة واللياقة الوظيفية، وتساعد على رفع شدة التمرين وتطوير قوة الجسم، عضلات الجذع، التوازن والتناسق الحركي.

يمنح سطحها المحبب قبضة أفضل أثناء الإمساك والتحكم بالكرة، مما يجعلها مناسبة لمجموعة متنوعة من التمارين مثل تمارين الجذع، القرفصاء، الاندفاع، الرمي والتمارين الديناميكية. وتُستخدم في المنزل أو الجيم ضمن تمارين القوة واللياقة.