تدريب شخصي مفرد 8 حصص
2200ر.س
اختار نوع الاشتراك
وصف المنتج
ابدئي رحلتك الرياضية بخطوات مدروسة مع تدريبات لياقة بدنية 8 حصص من Lift Gym، حيث تجمع الباقة بين التمارين المخصصة، المتابعة المباشرة والدعم الغذائي لمساعدتك على تطوير لياقتك وتحقيق هدفك.
لماذا تختارين تدريبات لياقة بدنية؟
- برنامج تدريبي مخصص: تمارين تناسب هدفك، سواء للنحت أو تقوية العضلات.
- متابعة InBody أسبوعية: قياس نسبة الدهون والعضلات ومراقبة التطور.
- خطة غذائية متكاملة: إرشادات تدعم أداءك وتساعدك على الالتزام.
- دعم مستمر: متابعة مباشرة وتصحيح التمارين لضمان الأداء الصحيح والآمن.
- 8 حصص مركزة: بداية عملية لمن تريد تجربة التدريب الشخصي ضمن خطة واضحة.
لمن تناسب الباقة؟
- لمن ترغب في بداية منظمة لرحلتها الرياضية.
- لمن تبحث عن تدريبات لياقة بدنية تناسب هدفها.
- لمن تريد متابعة أدائها وقياس تطورها باستمرار.
- لمن تفضل التدريب الفردي والتوجيه المباشر.
ابدئي بخطوة واضحة مع Lift Gym، واجعلي تدريبات اللياقة البدنية الحصص الثماني بداية لرحلة أكثر قوة وانتظامًا.
