سلم الخطوات الأرضي – Foot Placement Agility Ladder
1050ر.س
وصف المنتج
سلم الخطوات الأرضي – Foot Placement Agility Ladder
سلم الخطوات الأرضي أداة تدريب وعلاج طبيعي خفيفة وسهلة الاستخدام، تُستعمل لتحسين التوازن، سرعة الحركة، والتناسق العصبي-العضلي. يتكوّن من مربعات متتابعة تُوضع على الأرض ليؤدي المستخدم تمارين خطوات متنوعة داخلها.
⭐ فوائد المنتج• تحسين التوازن:
يقوّي العضلات المسؤولة عن الثبات ويقلّل خطر السقوط.
• زيادة الرشاقة وسرعة الاستجابة:
يساعد على تطوير سرعة القدمين وردة الفعل الحركية.
• تقوية الساقين والقدمين:
يعزّز القدرة على التحمل أثناء المشي والجري.
• رفع المرونة الحركية:
يوسّع نطاق الحركة ويحسّن التحكم بالجسم.
• تنمية التناسق العصبي العضلي:
يربط بين حركة القدمين والتركيز الذهني.
🏥 استخدامات المنتج
- إعادة التأهيل بعد الإصابات (القدم، الكاحل، الركبة).
- برامج التوازن لكبار السن للحد من السقوط.
- التدريب الرياضي لتحسين السرعة والرشاقة.
- العلاج الوظيفي لتحسين المشي ونمط الخطوة.
- التمارين المنزلية أو في مراكز العلاج الطبيعي واللياقة.
⚙️ مميزات المنتج
• خفيف الوزن وسهل الحمل.
• قابل للطي والتخزين السريع.
• مناسب لمختلف الأعمار ومستويات اللياقة.
• استخدامات متعددة بتمارين متنوعة.
• يمكن استعماله داخل المنزل أو في الصالات الرياضية.
