دايت الرشاقة الآمن لسكري النوع الاول

صُمم هذا النظام الغذائي بحرص وعناية تامة على يد أخصائية تغذية، ليلبي احتياجات المصابين بالسكري من النوع الأول (Type 1 Diabetes) الذين يطمحون لخسارة الوزن بأمان وبطريقة صحية ومتوازنة.

يعتمد النظام بالكامل على "الكربوهيدرات المعقدة" والبروتينات العالية والألياف التي تحافظ على استقرار مستويات السكر في الدم وتمنع الارتفاعات الحادة أو الهبوط المفاجئ، مع تنظيم الوجبات لتسهيل حساب الكربوهيدرات وتحديد جرعات الأنسولين السريع

ماذا يشمل النظام؟

• جدول غذائي مرن ومتكامل يغطي 14 يوماً (أسبوعين).
• خيارات متنوعة لوجبات الإفطار، الغداء، العشاء،
• والسناكات.
• دليل إرشادات طبية وغذائية هامة (مثل قاعدة ال 15
• للتعامل مع الهبوط).
• نصائح لكسر ثبات الوزن وتنشيط الحرق بأمان.

من يناسب هذا النظام؟

• مصابي ومصابات السكري من النوع الأول الذين يبحثون عن نزول آمن للوزن.
• من يرغب في تنظيم مستويات السكر مع الالتزام بجدول غذائي مشبع وعالي الألياف.
• تنبيه هام للمريض: (هذا النظام مصمم لتنظيم الوجبات، ويجب دائماً مراجعة قراءات السكر وتعديل جرعات الأنسولين بالتنسيق مع طبيبك المختص).

كم ينزل وزن؟

• معدل النزول المتوقع: ينزل الجسم من 2 إلى 4 كيلو خلال الأسبوعين (حسب الالتزام, الوزن الحالي، ومعدل الأيض).
• ملاحظة : النزول يكون صحي ومن دهون الجسم وليس نزولاً سريعاً يضر بالصحة أو يسبب هبوطاً مستمراً.